起点女生网
会员书架
首页 >现言 >冬奥:从大学生到冰滑冠军 > 第四十九章 短节目,七十分!

第四十九章 短节目,七十分!

上一章 章节目录 加入书签 下一章
如果您还没有登录请点击:【登录】,如果您还不是本站会员请点击:【注册】成为本站会员!

叶枫抽中的是仰燕++前蹲转+后蹲转+勾手跳+后外结环跳+后内结环跳+不定级步法。

仰燕是燕式旋转的一种,前蹲转和后蹲转都属于蹲踞旋转,勾手跳属于冰点跳,后外结环跳和后内结环跳,都属于刃跳。

“叶枫抽中了不定级步法。”

“不定级步法的难度等级统统为1级,基础分也很低,胜过叶枫有望。”

“只要叶枫摔倒,咱们就有希望在花滑项目上,胜过叶枫了,拉跨吧!叶枫!”

李教练皱眉。

叶枫抽中的这几个旋转、跳跃,步法,都算不得基础分高的动作,不定级步法的基础分,更是最低。

步法分为不定级步法和定级步法,同时,不定级步法也叫做编排步法,定级步法叫做接续步,所有的编排步法难度等级都是1级,接续步分成四个等级。

接续步定级1~4级,常见的接续步有3字步、捻转步、结环步、内勾步、外勾步、括弧步,刀齿步、夏塞步、莫霍克步、乔克塔步,变刃步、摇滚步,某些步法是以人名命名的,谁第一个使出来,就是谁的步法。

编排步法,就是充分利用冰面,自编自导一套步法,可以由任何类的动作组成,由运动员随意发挥,无论你发挥得有多优秀,难度等级,都定在1级。

叶枫所抽中的不定级步法,就是编排步法,由叶枫自己临场创作,难度等级定在1级,基础分也是最低的。

抽签抽中的,倒霉。

叶枫开始热身。

biu!

发令枪响起。

叶枫开始动了,最先完成的,便是这套不定级步法,叶枫选择了hydroblading,这是一套由上世纪九十年代的加纳大队最先使出,并且命名,冰滑青训营的运动员们没有想到,叶枫居然会在不定级步法中,选择这套步法。

按理说,叶枫就算随便乱搞,也是一套不定级步法了,他完全没有必要,选择这种中等难度的步法,这就好比,自己出题给自己考,明明分数只有1分,你却出了一个问答题。

叶枫笑了笑。

之所以选择hydroblading,主要是因为,这套步法,看起来动作优美。

叶枫蹲在了地上,两只手臂打开,整个身体倾斜着,右腿的冰刀滑行,左腿直直的伸向外面。

好似大鹏展翅一般。

hydroblading的动作,类似于蹲踞旋转,但它没有旋转,而是在滑行,伸出去的左腿,与冰面保持平行,两只手臂,都尽量的朝后仰。

由于手臂朝后打开,看上去就像鸟儿的翅膀,而且整个hydroblading的动作,也是蹲下来的,如同蹲踞旋转一般,一条腿与冰面平行,这伸出去的一条腿,宛如老鹰捕食猎物的爪子。

嗖……

叶枫直接绕着冰滑场转了半圈。

hydroblading完成之后,叶枫开始后内结环跳和后外结环跳,后内结环跳需要依靠惯性起跳,叶枫在冰面上旋转了半圈之后,开始起跳了。左后内刃,起跳!右后外刃,落冰!

完美!

整个动作行云流水!

冰滑青训营的运动员们,仔细地观察着叶枫的跳跃动作,这对他们来说,都是宝贵的经验。

“你们发现没?”

“叶枫的后内结环跳和后外结环跳的起跳姿势不一样。”

“那还用说,名字都不一样。”

“不,我的意思是指,叶枫在后内结环跳的时候,双腿是分开的,叶枫在后外结环跳的时候,双腿是交叉的。”

“哦,这个我还真没注意到。”

李教练扫了一眼运动员们。

这些都是他在平时训练的时候,教导过他们的,自己训练时不专心听讲,当别人使出小妙招的时候,反而会觉得惊讶。

“花滑项目,无论是哪一套动作,都要跟着自己的感觉走,让整个身体,在冰面上看起来是顺的,不要觉得别扭,别扭就会摔跤。”

“花滑运动员,要学会跟冰面,达成一种顺其自然的关系,也可以理解为天人合一,自己就是冰面的一份子,在滑倒的时候,你来一个旋转,那就非常好,通过旋转,来稳定身体。”

“所以,一定不要逆着自己的感觉,感觉这玩意儿很重要,要感知到自己的重心位置,刀刃在冰面的嵌合深度,手臂的位置,大腿的摆动方向,一切都应该自然,如果你感觉这很难,就是没有和冰维持好朋友的关系。”

此时。

叶枫开始仰燕。

只见,叶枫的缓缓地往往后躺,一只脚勾着,一只脚直立在冰面上。

有的花滑运动员,在做仰燕旋转的时候,都是脸朝上,整个身躯还是倾斜着的,但是叶枫,他却整个肚子,胸膛,都和冰面平行,把仰燕旋转同侧燕旋转完全区分开。

紧接着。

前蹲转,后蹲转。

叶枫在做这两种蹲踞旋转的时候,蹲了下来,把重心放低,不同于hydroblading的向前滑行和双臂展开,前蹲转和后蹲转,要求原地转圈,双臂合拢,前蹲转和后蹲转的区别在于,非滑行的另一只腿,脚尖是朝前还是朝后。

叶枫的短节目的动作,虽然难度不大,但完成度极高。

最终,李教练给叶枫的打分是60分,当叶枫全部动作结束后,一声朗朗的声音响起:“叶枫,60分。”

“2S+2Lo+3Lz,分别对应着转了两圈的后内结环跳,转了两圈的后外结环跳,转了3圈的勾手跳,再加上CU2+SF2+SB2,分别代表了仰燕,前蹲转,后蹲转都是二级的难度,还有一个不定级步法,以及节目内容分。”

“综合成绩是70分。”

这七十分,是基础分和表现分,加权算出来的,每一个扣分细则和加分细则,都有准确的标注,一般而言,就算是九个裁判打分,最高分和最低分,也相差不多。

七十分?

叶枫吓了一跳。

比起胡成,足足多了几十分!!!

叶枫连忙靠近,询问李教练,道:“我这个成绩,应该可以进入短节目的前二十四名了吧?”

众人白眼。

端午看书天天乐,充100赠500VIP点券!

立即抢充(活动时间:6月3日到6月5日)

qidiannvsheng.com|起点女生
点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一章