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大家重新走到院子里,跟着赵玥练习。
万丈高楼平地起。
如果想要拥有自卫和打击坏人的本领,身体的协调性是首要的。
以拳击来说,最先练习的,应该是步法。合适、合理的步法,可以使拳击手进退自如,令对手难以抵挡他的近身攻击。
赵玥就教了家人简单的搏击要领:身体的重心
《戴着空间回八零》第239章:声东击西的把戏 正在手打中,请稍等片刻,
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